Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag vilar och tar det lugnt i väntan på att min förkylning ska ebba ut. Planerar att kicka igång på måndag. Tills dess ska vi en sväng på bröllop och igår var vi på Henrik Fexeus Sinnescirkus. Jag ska ta mig en titt i hans bok som vi har hemma.
Vad gör ni i helgen?
I helgen vart det Åre, gårdagen var helt fantastisk! Strålande sol, bästa föret, lite folk i backarna och massa massa massa skidåkning. Träningsvärk i vader och lår idag, då har man åkt på bra 😀
Vad tråkigt med en förkylning, krya på dig!
Vad tråkigt med en förkylning, krya på dig!
Åh – vill höra hur cirkusen var! Har tänkt ett tag på att gå och se den…
Startade helgen med aw igår, idag två timmars promenad i solen och ikväll födelsedagskalas. Söndagen är BLANK i kalendern än så länge…lovely!
Åh – vill höra hur cirkusen var! Har tänkt ett tag på att gå och se den…
Startade helgen med aw igår, idag två timmars promenad i solen och ikväll födelsedagskalas. Söndagen är BLANK i kalendern än så länge…lovely!
Erkänn att du saknar Halmstad liiiiite 😛 Jag har varit ute och njutit i det fina vädret, nu ska jag en sväng till gymmet. Ikväll får jag se vad som händer. Anything is possible!
Erkänn att du saknar Halmstad liiiiite 😛 Jag har varit ute och njutit i det fina vädret, nu ska jag en sväng till gymmet. Ikväll får jag se vad som händer. Anything is possible!
Fexeus är grymt inspirerande! Jag läser själv hans bok ”När du gör som jag vill” för tillfället. Han har koll på det där med perception den där mannen. Själv har jag alltid ”löparglasögonen” på mig så man faller ju för allt som har med träning att göra 🙂
Fexeus är grymt inspirerande! Jag läser själv hans bok ”När du gör som jag vill” för tillfället. Han har koll på det där med perception den där mannen. Själv har jag alltid ”löparglasögonen” på mig så man faller ju för allt som har med träning att göra 🙂