Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
[…] även när jag springer långsamt och sedan blir nedkyld blir jag kall ända in i själen. Efter midnattslöpningen frös jag hela natten inombord trots att jag var varm i skinnet. En märklig […]
[…] även när jag springer långsamt och sedan blir nedkyld blir jag kall ända in i själen. Efter midnattslöpningen frös jag hela natten inombord trots att jag var varm i skinnet. En märklig […]
Underbart! Helt rätt!
Underbart! Helt rätt!
Jag vill haka på nattlöpning nån gång. Jag fullkomligt älskar att ha stan för mig själv på det där viset. Men solokvist vågar jag inte kuta, så hojta till om ni planerar nåt mer pass 🙂
Jag vill haka på nattlöpning nån gång. Jag fullkomligt älskar att ha stan för mig själv på det där viset. Men solokvist vågar jag inte kuta, så hojta till om ni planerar nåt mer pass 🙂
Haha, ni är för tokiga! Jag var ju också på väg hem den tiden igår… borde ha stannat till och gjort er sällskap – nästa gång!
Haha, ni är för tokiga! Jag var ju också på väg hem den tiden igår… borde ha stannat till och gjort er sällskap – nästa gång!
-skrattar för mig själv- Du är ju för söt! Om du vill så kan jag ta med mig diktafon så kan du transkribera mina ljudupptagningar sen, med massor av snajsiga pennor? (fasen va skönt det hade vart för mig, som alltid skriver så stift flyger och pennor bryts av)
-skrattar för mig själv- Du är ju för söt! Om du vill så kan jag ta med mig diktafon så kan du transkribera mina ljudupptagningar sen, med massor av snajsiga pennor? (fasen va skönt det hade vart för mig, som alltid skriver så stift flyger och pennor bryts av)
haha, pluggavis?? Det var då det roligaste jag hört! Hur är man avundsjuk då, på vad är det man är avis, liksom? 😉
haha, pluggavis?? Det var då det roligaste jag hört! Hur är man avundsjuk då, på vad är det man är avis, liksom? 😉
haha. urcoolt.
haha. urcoolt.
🙂 Jag och Grabben gick upp kl 06.20, förvisso supertrötta… haha.
🙂 Jag och Grabben gick upp kl 06.20, förvisso supertrötta… haha.
Coolt! Jag skulle aldrig få för mig att springa mitt i natten, men det är säkert häftigt (om man får sova ut dagen efter.. 😉
Coolt! Jag skulle aldrig få för mig att springa mitt i natten, men det är säkert häftigt (om man får sova ut dagen efter.. 😉
Ni tre är lite crazy tycker jag!! Men jag gillar er!!
Vilket underbart pass!!
Kram
Ni tre är lite crazy tycker jag!! Men jag gillar er!!
Vilket underbart pass!!
Kram
Låter härligt! Synd att jag är så förbaskat trött den tiden. 🙂
Låter härligt! Synd att jag är så förbaskat trött den tiden. 🙂
Ni är så coola.
Ni är så coola.
All kärlek till er! Ni är så fantastiskt underbara! Puss!!! *smack* <3
All kärlek till er! Ni är så fantastiskt underbara! Puss!!! *smack* <3
Åh vilken härlig nattaktivitet! Gillar!
Åh vilken härlig nattaktivitet! Gillar!
Man får väl ta och testa på det där med nattlöpning någon gång då, fast den förutsätter väl förmodligen att man har sovmorgon 🙂
Man får väl ta och testa på det där med nattlöpning någon gång då, fast den förutsätter väl förmodligen att man har sovmorgon 🙂