Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag kunde knappt sova igår. Jag hade så mycket träningsvärk i sidorna av magen att det var obekvämt hur jag än låg. Till slut gick jag upp och åt 1 avokado och drack 1 glas mjölk. Sedan somnade jag visst.
Snart packar vi Charlie och åker upp mot Stockholm. Vi går en kamp om klockan! Grabben har ett tåg till Åre att passa och jag vill så gärna hinna med lite NMT.
så himla typiskt! grabben kom iväg till åre iaf – men han hade lite mer marginal…
Hoppas du får till ett NMT pass en annan gång, verkar ju sjukt kul (o tungt!)
fi fasiken så kul!!! enjoy!!! Nej, nu ser jag din twitter här till höger – jäklarns bilköer anar jag!!!! 🙂
Hoppas ni hann och att resan gick smärtfritt! 😀
Ska du på NMT ikväll så får du nog ta 2 glas mjölk och 2 avokado inatt..
Kunde inte heller somna igår och det var nära att jag gick upp och åt nåt bara för att slippa ligga och vrida mig, haha. Men jag hade sovit 14 timmar natten innan så tja, inte så konstigt.
När flyttar ni till Sthlm för jag har väl inte missförstått? Har ni sålt lgh här?
Kör försiktigt!
Om du NMT:ar kan du gå på Crossfit också Sara!