Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Tänk vad kul det hade varit att springa varje bansträckning av Vårruset som genomförs i Sverige. Jämföra stämning och träningsglädje på en runda i lagom längd lite här och där – totalt 17 städer. Det svåra är inte löpningen – det är att kuska runt överallt. Om åkandet hade varit gratis hade jag definitivt gjort det. Det hade blivit 85 kilometer. Vilken grej!
Mitt fina bloggruslag som jag sprang med i Göteborg förra våren! Med på bilden finns bland annat Fitnesscoachen och Löpning & Livet.
jag har dragit ihop 24 personer till vårruset =) ska bli så kul =)
Du är välkommen att joina i Malmö den 2 maj iaf. 🙂
Galet om det finns folk som har sprungit alla lopp samma år! Galet men kul!
Jag har sprungit de senaste åren och kommer nog göra det även i år. Men det blir nog bara ett lopp…
Åh vad galet roligt det hade varit! Det hade jag också velat, vilken grej 😀
Det lär bli några stycken olika vårruset-lopp för mig. Mitt (hittills hemliga) projekt är att få några människor i min omgivning att börja springa lite lätt. Som en trevlig överraskning ska de få en anmälan till vårruset! 😀
Vilken härlig bild, nu längtar jag till sommaren! Funderar starkt på dra ihop ett lag och springa!
Så orättvist att man inte får vara med 🙂
Tur det finns flera olika motionslopp under året som inte är könsdiskriminerade 😉
Det har jag också funderat på någon gång, det vore skoj. Jag läste någon gång om en kvinna som gjorde det (det kanske är fler som gjort det, vad vet jag). Har för mig att hon gått i pension, så hon hade även tiden, att åka runt.
Hoppas att du får en trevlig träningsdag, själv tog jag mig en härlig sovmorgon!
Det är dyrt att ha roligt :/…
Jag börjar bli lite sugen på vårruset… Men tyvärr finns det inget här. Sthlm blir nog närmast. Men då ska jag hinna ta mig dit efter jobbet också och jag vet inte om det riktigt går att lösa.