Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Idag har jag känt mig som MarathonMia – fullt ös på jobbfronten. Fast jag känner inte riktigt för att springa 26 mil… Kanske ska jag identifiera mig med Upp och hoppa-Sofy istället? Hon är en annan slipad karriärist och är man som hon har man dessutom 2 veckor i Whistler att se fram mot. Den tar vi!
Avslutar dagen med te-sorten Sov Gott från NK. 7 lugnande örter och afrikanskt rooiboste med smak av citron, kamomill, apelsin och citronmeliss.
Det fantastiska vädret bjöd på en enastående flygning mellan Ängelholm och Bromma. Om du var ute och gick i stan vid 2-tiden så vinkade jag nästan garanterat ner till dig där uppifrån.
Jag är i stan fram till fredag men har inte ett enda träningsplagg med mig. Allt är i tvätten! Istället har jag varit och botaniserat på NK efter jobbet, druckit en body shake från Blueberry och köpt lockande teer att matcha hösten med.
