Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Svettiga och snygga!
Hej!
Tack för en intressnat blogg!
Tycker att det syns i ditt ansikte att du gått ner i vikt! Ska bli spännande att läsa hur det gått efter 2 veckor! 🙂
ha en bra kväll!
/susanna
Lät intressant med återhämtningspass, det har jag aldrig hört talas om förut. För mig och min träningspolare blev det intervallpass på spinningen, galet jobbigt men galet kul!
Innan jag gick min spinningutbildning var jag oerhört skeptisk till återhämtningspass, nu älskar jag det, även om det tog lång tid att ”förstå sig på”.
Min blogg har tagit över ditt promenadbloggande, men får man inte träna så får man inte. Då är det bara att gå och gå och gå lite till. Och göra sjukgymnastik (om det nu räknas ;p)
Haha, ekorrkillarna var väldigt intressanta. Undrar vad deras mål med passet var?