Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Min cykel står och laddar i gästrummet. Jag längtar till nästa tillfälle då vi får ta några mil tillsammans. Men det kommer att dröja lite – medan jag åker till Stockholm får Rulle stanna hemma. Ja, jag funderar på Rulle som namn. Namnmässigt kommer han inte att vara den coolaste katten precis men kanske ligger det creddiga i det töntiga. Rulle är ju dessutom cykelspråk. Vad tycker ni? Har ni fler förslag? Cykeln måste ju namnges för sjutton!
Tycker Rulle låter som ett grymt namn! Mina cyklar heter Krister och Gustav, inte så creddigt heller kanske…
Rulle är ju jättebra, röstar på det!
Hjulius eller Hjulia kanske? 🙂
Klart han ska heta Rulle 🙂 ! Det klär honom 🙂 …
Rulle 🙂 kanon!!
Rulle är ju kanon! Funderar på att göra en ripoff och döpa min till Rulla och hävda att det ju är en tjej.
Järnladyn kanske våre något annars? 😉
Läste något inlägg för ett tag sen att du upplevde att du blev såååå mycket mer hungrig när du cyklar än springer. Detta är något jag med har upplevt och det känns verkligen att så fort man kommit igång med cyklingen så är det dax att fylla på med en banan så kroppen har energi så man inte ”bonkar” mitt ute i ödemarken, nu vill jag inte gå ner men du som vill gå ner förstår jag tycker detta är jobbigt då man skall ligga på underskott och vill gå ner. Detta händer dock aldrig för mig när man springer då blir jag aldrig hungrig kan köra pass på 2h utan att ens dricka eller äta men likförbanat ska man äta efter 30min på cykeln. Ville bara berätta att du inte är ensam om att uppleva detta:)
Härlig blogg! Älskar layouten! Tja, min cykel har inget namn men jag älskar den i alla fall. Cykla är så himla härligt!
Jag tycker Rulle är skitbra! 🙂 Och jag måste säga att Håkan också var ett festligt namn, haha 🙂
Håkan är ju fantastiskt!! Haha!
Klurar också på namn till min racer… just nu lutar det åt Håkan. Vet inte varför Håkan, måste nog komma på ngt bättre namn. Rulle är däremot ett riktigt bra namn tycker jag!