Jag har varit hos min naprapat. Det var ju lika bra att gå dit för att få en extra titt på både hälsena och rygg liksom. Varför spendera pengar på kläder och skor när man kan betala till naprapaten istället? Det är bra att gynna den lokala verksamheten!

Hälsenan såg faktiskt rätt bra ut. Den högra var inte tjockare än den vänstra och den var bara något stelare. Men hälsenor är tydligen ett gissel som kan blossa upp igen så, tja, vi körde lite mer stötvågsbehandling. Den här gången gjorde det inte ont alls och jag hade gärna legat där hela dagen och fått luftstötar på hälsenan samtidigt som jag hade en värmelampa på ländryggen.

För även ländryggen kommer att ordna sig. Jag fick lite massage (som gjorde ondare än stötvågsbehandlingen) och sedan så hade jag tydligen en liten låsning på vänster sida. Jag frågade oroligt om det skulle knaka när jag skulle lägga mig på sidan med benet åt ett håll och armarna i kors. Men nä, det behöver tydligen inte alltid knaka så då blev jag lugn. Och så knakade det i alla fall. Fast bara på ena sidan. Inte på andra. Om några dagar är det förhoppningsvis bättre i ryggen!

Summa summarum så är typ att gå det jag kan, och bör, göra just nu (i alla fall med tanke på ryggen). Gå, gå, gå. Så det får väl bli några dagars promenadblogg då. Funderar på att ta mig an en promenadutmaning nästa vecka som för övrigt återigen ska spenderas i Stockholm.

…men några hopp lite nu och då kan man väl få göra också…