Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Vad intressant! Håller själv på att inreda&renovera villan min, vilket dokumenteras på bloggen min 🙂
Oj oj, ingen dålig träningsplanering. Min träning består för tillfället av promenader, joggingturer och armhävningar/situps. Men det är bättre än inget 🙂
Hm… man kanske skulle simma lite… Jag är lite petig med värmen, det är lite väl varmt för löpning… Men jag kan inte crawla så det tar lite tid….
Ja, där är säkert helt okej på morgonen ändå 🙂 Du får berätta sen hur det var! Dom öppnar för sent för att jag ska kunna simma före jobbet, annars hade det varit en kanonstart på dagen 🙂
Jenny: haha ja fast det blir nog Brottet tror jag. var där någon morgon förra året och det var galet mycket folk redan tidigt på morgonen – jag som trodde det skulle vara tomt!
Morgonsimning låter helt underbart, sånt jag aldrig gör men alltid tänker ”det låter sååå härligt”. Vart ska du simma? Tja, du har ju Nissan utanför 😉 Hahaha.