Träningsglädje

Jag skulle egentligen ha varit i Halmstad nu. Tyvärr har sommarbilen Charlie fått trasig växellåda så jag är kvar i Stockholm på obestämd framtid (läs: tills dess att verkstadskillarna på BMW börjar jobba på lite. Ett ungefärligt datum hade varit bra tack. Det duger inte med ”kanske i eftermiddag, kanske på tisdag nästa vecka” – vilket annat yrke, förutom hantverkare, jobbar på det sättet?). Det känns lite surt. Det finns så mycket i hemma som jag vill göra!

Så länge jag är kvar i Stockholm tar jag det lugnt med träningen. Förra året hade jag också en rejäl träningsvila de 2 första veckorna i juni och det kan vara behövligt med en längre lugn träningsperiod – förutsatt att man kört på rätt rejält under tidigare veckor.

Träning är ett stressmoment för kroppen. Tyvärr har jag svårt att känna av stresspåslaget. Om jag känt av tröttheten hade det nog varit enklare att vila. Kanske behöver jag inte vila så mycket så länge jag inte känner träningströtthet i kroppen. Ibland (läs: för det mesta) är kroppen mycket bättre på att berätta saker för oss än böcker – förutsatt att vi faktiskt lyssnar. Böcker är dock bra på att förklara varför.

Läser på Fitness webb och förvånas. Varför har någon av de kloka tjejerna på redaktionen, eller om det är någon annan på tidningen, avslutat en bröllopsnotis så plumpt genom att skriva ”det känns härligt att veta att de dessutom kommer att sänka genomsnittsfettprocenten rejält på partyt”? Jag gillar Fitness som tidning (när de inte har stela leenden och nakna magar på omslaget)  men detta fick mig att undra.

Det är kul att träningsmänniskorna Kent och Frida ska gå på bröllop men blivande prinsen är själv PT. Och Victoria är rätt bra tränad (dessutom tidigare anorektiker). Och jag misstänker att det gäller för de flesta andra kungligheterna också. Jag har inte sett särskilt många kungligheter som är överviktiga även om det i många fall är bättre att vara överviktig och tränad än smal och otränad. Dessutom är vår egen statsminister rätt bra tränad han också, genom de kilometer på löpband som han avverkar tidiga morgnar (har jag läst i en intervju jag inte minns var).

Visst, Frida och Kenth hör nog till de gäster med absolut lägst fettprocent men var ligger det härliga i det? Vad är syftet med den dåligt käcka slutklämmen?

De flesta jag pratar med suckar över bröllopet och visst, det gör jag också till viss del. Det blir så himla mycket kaos. Jag vill se det men jag vill inte trängas! Fast jag vill ju att de ska gifta sig och leva lyckliga i alla sina dagar förstås.

För att fira det kungliga bröllopet håller Planet Fitness öppet för alla, medlemmar som icke-medlemmar, i dagarna 3 med start på fredag. Gå dit och träna lite nytt!