Det blev en tidig morgon imorse. 05.40 mötte jag upp med Halmstadbloggaren Millbergskan och jag tog en powerwalk i blÃ¥sten. Jag märkte det inte sÃ¥ mycket dÃ¥ men det märks nu: jäklarns vad det blÃ¥ser!! Jag hoppas jag fÃ¥r medvind när jag ska springa mina backintervaller lite senare men det är förmodligen för mycket att hoppas pÃ¥…
Jobbet snurrar pÃ¥ för högvarv och hade jag varit en annan person hade jag tänkt ”nej jag har inte tid att gÃ¥ och träna, jag jobbar in lunchen”. Eftersom jag är den jag är vet jag att när jag gÃ¥r och tränar pÃ¥ lunchen sÃ¥ frigörs det sÃ¥ mycket mer kapacitet i min rätt sÃ¥ kloka hjärna. Grubblet som blockerar försvinner och mer kreativitet och problemlösning fÃ¥r plats. Det blir effektivt i slutändan. Maximal prestanda.
Det knackas på datorn rätt så rejält just nu, till utsikten av en tom frukostskål som ser ut som ett blodbad. Blåbärsbad är rätta ordet. Blåbär och hallon (ett rejält lass ska det va!) tillsammans med kanelkesella är fortfarande frukostfavoriten.
