Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Ulrika: tråkigt med trängsel, tycker det är trångt på de flesta tävlingar – därför blir det sällan något löpartävlande för mig…
Jag sprang Vårruset i Malmö igår, men blev superförvånad när de släppte iväg alla 8000 SAMTIDIGT!! Inga startgrupper som tidigare år med Spring, Jogga, Gå. Och var blev den utlovade vätskekontrollen av?
Nej, skärpning till nästa år!
Hade önskat att mitt namn också stod på anmälda listan – men tyvärr inte. Får bli Jentebölgen, norges motsvarighet… 5 km med.
Kommer att springa vår ruset för första gången nu på måndag i Malmö, skall bli riktigt kul.
Jajamen, det är klart att det blir vårrus! Tyvärr är vi en kvinna kort i gruppen, så det kan bli en dyr picnic om vi inte hittar någon snart! Lycka till! 🙂
Kul att ni springer. Heja heja!!!
Erika: du har ju förberett dig, nu är det bara att börja!!!
Andra gången denna veckan någon påpekar att jag borde börja blogga… Skit också! =)
Tack för att även en blogglös fick vara med i laget! 😉
Ha en skön helg!!
Kram kram
Nej, det blir inget Vårrus för mig, då ligger jag på playan vid Medelhavet istället 🙂 Men däremot ska jag köra Parloppet i Stockholm 15 juni istället. Jag är en sån som aldrig gillat att springa, upptäckte dock förra sommaren att jag nog lurat mig själv halva livet, för det är ju visst roligt. Så det här blir mao premiärloppet för mig på så där 20 år någonting. Lite lagom prestation tänkte jag. Sen fortsätter träningen mot Lidingö tjejlopp till hösten. Springa i terräng är min grej, så mycket roligare tycker jag.
ÅHHH! Ska INTE springa… Men jag vill! Haha! Ska provspringa idag… darrar av skräck :D!
Vi ska springa med jobbet 🙂 Plus en del andra lopp!
Härligt lopp det där Vårruset! Kul att man kan springa i flera olika städer…..kanske ska man göra en drive och köra flera Vårrus..för dom går väl inte samtidigt i alla orter i Sverige?
Så klart att jag ska springa. Jag har fått med mig ett gäng tjejkompisar också.
Sprang varje år när jag bodde i Göteborg men här i östersund går ej vårruset utan närmaste är i Sundsvall och det är nästan 20 mil… Så nej…inget vårruset för mig!
Jag kommer springa Vårruset i Västerås.
Ja, jag ska springa i Stockholm 1 juni. Tydligen slog jag min kompis för några år sedan och hon är visst revanschsugen!