Jag har shortspremiär skröt jag inför Äta Träna Kämpa när jag träffade henne i Ursvik. Solen strålade och det var nästan, nästan ljummet i luften. Tillräckligt för att lämna de långa tightsen hemma i alla fall. Mina hotpants fastnade inte på bild i min egen kamera men kanske dyker det upp en bild hos mitt löparsällskap.
Vi valde att springa milspåret och det blev nog rätt lagom till slut. Milspåret i Ursvik är galet mycket längre än milspåret i exempelvis Hellas. I alla fall i mitt huvud. Dessutom är det många fler uppförsbackar än nedförsbackar, hur det nu kan gå ihop.
Vi sprang och snackade lite om kommande utmaningar och vilka galenskaper man kan hitta på. Vi kom aldrig in på ämnet varför vi ens vill anta den ena utmaningen efter den andra men jag tror att det ligger i bådas natur att vilja personifiera orden let’s do it. Så vi får se vad som händer i sommar. Förmodligen blir det ett äventyr på 3-4 dagar eller mer. Vi ska bara bestämma oss för vad vi ska ta oss an!
Efter löpningen bestämde jag mig för att samla ihop några fler kilometrar så jag gick mellan Sundbyberg och St Eriksplan. Fint? Jomenvisst. Så fint det nu kan bli i en storstad. Solen sken inte längre och promenadslingan var evighetslång, men till slut så kom jag fram. Trött och hungrig och väldigt stel i lederna. Jag gjorde Marathon-Mias nudda tå-test som hon gör på sina ultralopp och det var långt ner till tårna kan jag meddela!
Dagens facit blir 18 km. Jag ligger nästan 2 mil före tidsplanen vilket känns bra. Imorgon är en ny dag och jag har ingen aning om hur jag ska avverka milen. Men det löser sig. Det gör det alltid (bara man har bestämt sig för det).
2 glada millöpare
Solen gick ner på vägen hem…
Vilken underbart vacker bild på svanen!
Vilken underbart vacker bild på svanen!
Whohoo! Ditt inlägg gjorde att jag tog mig ut på en lunchlöptur i Ursviksspåret, trodde att det fortfarande skulle vara is och slask men när jag läste ditt inlägg igår blev jag ju övertygad om att så inte var fallet =)
Whohoo! Ditt inlägg gjorde att jag tog mig ut på en lunchlöptur i Ursviksspåret, trodde att det fortfarande skulle vara is och slask men när jag läste ditt inlägg igår blev jag ju övertygad om att så inte var fallet =)
Äsch! Det var bara dina ben som blivit läääängre! Man får jättelånga, smala ben av att kuta i Ursvik -sådetså!
(läste någonstans om att Ursviksspåret inte kan räknas som ett motionsspår – man ska vara proffs för att kuta där… just den meningen har fastnat 😉 hoink hoink)
Äsch! Det var bara dina ben som blivit läääängre! Man får jättelånga, smala ben av att kuta i Ursvik -sådetså!
(läste någonstans om att Ursviksspåret inte kan räknas som ett motionsspår – man ska vara proffs för att kuta där… just den meningen har fastnat 😉 hoink hoink)
Wow, grym dag. 18 km! Måste ha varit härligt möra ben efteråt. Men det är ju det som eftersträvas 😉
Men shorts?? Gahh så kallt.
Wow, grym dag. 18 km! Måste ha varit härligt möra ben efteråt. Men det är ju det som eftersträvas 😉
Men shorts?? Gahh så kallt.
Sanna: härligt, ibland är det rätt skönt att gå! 🙂 tackar, tagen med en nokia så jag är rätt nöjd. svanen gjorde sitt till också… haha.
Fitnesscoachen: BRA IDÉ!!! will do it!
Annastei: haha ja berget där är i vägen!
Petra: jag var ironisk med hotpantsen…. haha.
Åsa: mer löpning to the people!
Sanna: härligt, ibland är det rätt skönt att gå! 🙂 tackar, tagen med en nokia så jag är rätt nöjd. svanen gjorde sitt till också… haha.
Fitnesscoachen: BRA IDÉ!!! will do it!
Annastei: haha ja berget där är i vägen!
Petra: jag var ironisk med hotpantsen…. haha.
Åsa: mer löpning to the people!
Härligt inlägg! Jag blir riktigt löparsugen när jag läser det. Skönt med en extra promenad. Jag gillar verkligen transportsträckorna då man kan mysa i sina egna tankar.
Härligt inlägg! Jag blir riktigt löparsugen när jag läser det. Skönt med en extra promenad. Jag gillar verkligen transportsträckorna då man kan mysa i sina egna tankar.
Schysst med shortsväder! Här i CT var det 19 plus idag men ganska blåsigt nere vid havet, så det blev 3/4-tigts och tischa. Fin din blogg är föresten. För visst var den blå för inte så länge sedan. Eller är det jag som ser i syne?
Schysst med shortsväder! Här i CT var det 19 plus idag men ganska blåsigt nere vid havet, så det blev 3/4-tigts och tischa. Fin din blogg är föresten. För visst var den blå för inte så länge sedan. Eller är det jag som ser i syne?
Men milspåret i Hellas (åtminstone den del som sammanfaller med 8km-spåret) är ju ändå rätt långt – och framförallt väldigt terrängigt! Blir fortfarande lite grinig när jag tänker på bergsbestigningen som plötsligt var en del av den snitslade slingan…
Men milspåret i Hellas (åtminstone den del som sammanfaller med 8km-spåret) är ju ändå rätt långt – och framförallt väldigt terrängigt! Blir fortfarande lite grinig när jag tänker på bergsbestigningen som plötsligt var en del av den snitslade slingan…
Får jag ge ett förslag, för morgondagens mil? Varannan kilometer löpning så snabbt du kan, varannan gång. Kanske t.o.m baklänges gång? 🙂
Får jag ge ett förslag, för morgondagens mil? Varannan kilometer löpning så snabbt du kan, varannan gång. Kanske t.o.m baklänges gång? 🙂
Härligt med ett milspass! Jag har inspirerats av din milutmaning, inte för att jag följer den men jag har de senaste två veckorna blivit superduktig på att promenera. Innan har jag aldrig riktigt fattat njutningen i det utan mest sett det som ”onödig tidsupptagning, kan lika väl springa” men nu när jag promenerat ett tag är jag helt såld. Idag t ex, efter en produktiv dag i C-uppsatsen tecken var det SÅÅÅ skönt att knata ut ensam på en rask 40minuterspromenad á 5km och bara njuta av naturen (trots blåst) och hinna TÄNKA.
Förresten var det en helt fantastisk naturbild du lyckats ta idag 😀
Härligt med ett milspass! Jag har inspirerats av din milutmaning, inte för att jag följer den men jag har de senaste två veckorna blivit superduktig på att promenera. Innan har jag aldrig riktigt fattat njutningen i det utan mest sett det som ”onödig tidsupptagning, kan lika väl springa” men nu när jag promenerat ett tag är jag helt såld. Idag t ex, efter en produktiv dag i C-uppsatsen tecken var det SÅÅÅ skönt att knata ut ensam på en rask 40minuterspromenad á 5km och bara njuta av naturen (trots blåst) och hinna TÄNKA.
Förresten var det en helt fantastisk naturbild du lyckats ta idag 😀
jag vet hur du ska få din mil! Du ska åka ut till Hässelby och leta reda på Vildmarksspåret som jag tipsade om på intothewild i söndags! =)
jag vet hur du ska få din mil! Du ska åka ut till Hässelby och leta reda på Vildmarksspåret som jag tipsade om på intothewild i söndags! =)