Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Va go du e…*ler*..kul WOD du kört idag, ska nog köra den imorron..sov gott..kram S
Va go du e…*ler*..kul WOD du kört idag, ska nog köra den imorron..sov gott..kram S
Eller så kunde du gjort plankan/rodd med kettlebells istället! 🙂
Eller så kunde du gjort plankan/rodd med kettlebells istället! 🙂
Emsa: update kommer imorgon, då är det bara 7 veckor kvar. maj gadd!
Filippa: tack! vad glad jag blir att ett sådant ”litet” inlägg åstadkom så pass mycket.
Carro: tack! 🙂 det är jessicaclaren.com som står för designen…
Emsa: update kommer imorgon, då är det bara 7 veckor kvar. maj gadd!
Filippa: tack! vad glad jag blir att ett sådant ”litet” inlägg åstadkom så pass mycket.
Carro: tack! 🙂 det är jessicaclaren.com som står för designen…
Carro: tack! jag gillar det också som tusan!
Ofelia: fasen vad bra övningar! är lite sugen på hennes 1 month programme men det får nog bli i maj!
Carro: tack! jag gillar det också som tusan!
Ofelia: fasen vad bra övningar! är lite sugen på hennes 1 month programme men det får nog bli i maj!
Tips till dig som (också) gillar Jillian!
Jag är ombytt och klar 🙂
Tips till dig som (också) gillar Jillian!
Jag är ombytt och klar 🙂
Får vi någon update på toppformen? 😀 Sist hade du ju gått ner så hiskeligt 😀
Får vi någon update på toppformen? 😀 Sist hade du ju gått ner så hiskeligt 😀
Hejsan, måste bara säga jag gillar det röda lite sommrigare färger nu:D
Hejsan, måste bara säga jag gillar det röda lite sommrigare färger nu:D
Hej! Nu måste jag kommentera.. Visserligen i lite fel inlägg, men jag tog verkligen åt mig av ett tidigare inlägg, det som handlade om att man inte behöver vara omtyckt av alla. TACK! Jag är en sån som alltid måste vara omtyckt, oavsett om personen är otrevlig, trevlig eller outhärdlig mot mig. Men nej, du har så j*vla rätt. Alla behöver inte gilla mig, jag är den jag är! Tack för en fantastisk blogg, med både inspiration, motivation och skratt. Ta hand om dig. Kram
Hej! Nu måste jag kommentera.. Visserligen i lite fel inlägg, men jag tog verkligen åt mig av ett tidigare inlägg, det som handlade om att man inte behöver vara omtyckt av alla. TACK! Jag är en sån som alltid måste vara omtyckt, oavsett om personen är otrevlig, trevlig eller outhärdlig mot mig. Men nej, du har så j*vla rätt. Alla behöver inte gilla mig, jag är den jag är! Tack för en fantastisk blogg, med både inspiration, motivation och skratt. Ta hand om dig. Kram