Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag visste inte vad jag skulle fixa till middag så det fick bli sallad på en spik. Det enda som riktigt passade var babyspenat. Snart visade det sig att jag hade lite fetaost i kylen också. Och lite lax i frysen. Och ett äpple. Och fruktgudens gåva till mänskligheten. Och lite pumpakärnor och solrosfrön i skafferiet. Helt plötsligt låg där en färdig sallad på tallriken som bara behövde en skvätt olja och lite balsamvinäger för att smaka exemplariskt. Så kan det gå när man gör sallad på en spik!
Låter supergott!
Låter supergott!
Här vankades det kycklingsallad till lunch (passar bra efter allt påskgodis!). Mumms! Favoriten rucola sallad var förstås den viktigaste ingrediensen på min tallrik..
Här vankades det kycklingsallad till lunch (passar bra efter allt påskgodis!). Mumms! Favoriten rucola sallad var förstås den viktigaste ingrediensen på min tallrik..
Mmm, sallad är en favorit 🙂 jag gjorde en riktigt god kräftstjärtsallad till lunch idag med en god dressing. I vanliga fall brukar jag bara hälla på lite olivolja, salt och peppar men nu ansträngde jag mig lite mer!
Mmm, sallad är en favorit 🙂 jag gjorde en riktigt god kräftstjärtsallad till lunch idag med en god dressing. I vanliga fall brukar jag bara hälla på lite olivolja, salt och peppar men nu ansträngde jag mig lite mer!