Jag förvånade mig själv med att längta efter body pump häromdagen. Jag är vanligtvis inget pump-fan. Mest för att det är så sablans många reps att jag blir alldeles uttråkad. Men jag har hört mycket gott om nya releasen och var sugen på att testa. Imorse provade jag!

Det har ju hunnit gå några timmar sedan passet men det jag minns alldeles särskilt från pumpen är glädjen som skuttade runt till bicepslåten. Den var grym! Eller ja, inte låten i sig – utan det som kördes till låten. Hela bicepsdelen passade mig perfekt! Ryggdelen med. Fast det var nog mest för att jag kände mig stark. Av alla muskler som körs igenom känns ryggen som den lättaste. Jag hinner inte blir sådär trött som jag blir i benen eller bröstmusklerna – det är ju relativt sett väldigt få repetitioner… och ja, visst kan jag lägga på mer vikt men det blir ju lite lustigt när man har rätt mycket mer vikt på rygglåten än benlåten. Fast man ska nog inte bry sig om lustigheter…

Efter pumpen körde jag lite lågintensiv konditionsträning. TV-apparaterna visade strunt och jag måste uppdatera min musik i iPoden så 40 minuter på en konditionsmaskin kändes evinnerligt tråkigt. Då. Nu känns det mest skönt.