Ska du med eller?

Ikväll ska jag äntligen träna igen! Jag kan välja mellan att springa en sväng eller att springa en sväng och göra lite till. Eftersom jag alltid vill vara så jäkla speciell och aldrig vara vanlig så väljer jag alternativ nummer 2. Jag ska göra lite till. Löpningen får fungera som pausunderhållning. Den riktiga träningen består av 100. Ja, reps alltså!

När det var semmeltider gjorde jag 10 omgångar med 10 burpees och lite löpning emellan. Det var ju skoj. Men det har jag redan gjort och vill inte göra igen. Däremot är antalet 100 rätt skoj. Tresiffrigt liksom (även om det är den lataste versionen av tresiffrigt)!

Ikväll blir det därför 100 situps, 100 armhävningar, 100 utfall och 100 grodhopp. Och sÃ¥ 100 av nÃ¥gonting annat – men vad ska det vara? Har du nÃ¥gon idé? Totalt blir det 500 reps med lite löpning som paus.

VÃ¥gar du anta utmaningen? Träningen fÃ¥r genomföras ända fram till midnatt! Let’s party!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!