Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Tack Funrun för sms:et i ottan. Och tack Emliscious för sms:et lite senare. Och tack för kommentarerna nedan. Jag kom upp! Inte svintidigt, men tidigt nog. Och det var fint att se morgonen gry och det var fint med den torra barmarken under fötterna och det var fint med tystnaden och lugnet innan världen vaknade.
Måndag, tisdag och torsdag varje vecka kliver jag upp 04.30…så vill du ha väckning de dagarna anytime så maila ditt nummer…
BRA jobbat! 🙂
Måndag, tisdag och torsdag varje vecka kliver jag upp 04.30…så vill du ha väckning de dagarna anytime så maila ditt nummer…
BRA jobbat! 🙂
Vad duktig du är och lite crazy, som FB’ar om denna plan mitt i natten. Men visst e det härligt att vara ute i ottan och träna?!!
Vad duktig du är och lite crazy, som FB’ar om denna plan mitt i natten. Men visst e det härligt att vara ute i ottan och träna?!!
Bra jobbat! Hade också planer men jag var för lat, som vanligt. Vaknade med huvudvärk – men insåg senare att det nog hade varit lika bra gå upp och ut och traska ändå, hade nog varit bättre. Nytt försök en annan dag =)
Bra jobbat! Hade också planer men jag var för lat, som vanligt. Vaknade med huvudvärk – men insåg senare att det nog hade varit lika bra gå upp och ut och traska ändå, hade nog varit bättre. Nytt försök en annan dag =)
so happy for you
*fortfarande lätt bitter över att det inte är jag som får gå upp och träna*!
😉
so happy for you
*fortfarande lätt bitter över att det inte är jag som får gå upp och träna*!
😉