Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag fick också blöta fötter idag när jag var ute och traskade i slasket. Och jag längtar också till våren. Vill ha nu!
Jag fick också blöta fötter idag när jag var ute och traskade i slasket. Och jag längtar också till våren. Vill ha nu!
Heja våren!
(men nog förväntar man sig ett och annat bakslag innan den väl har kommit för att stanna…)
Heja våren!
(men nog förväntar man sig ett och annat bakslag innan den väl har kommit för att stanna…)
Härligt med en rask promenad! Frisk luft är det bästa för kroppen och knoppen 🙂 Här är det en strålande vinterdag med klarblå himmel och sol som värmer 🙂
Härligt med en rask promenad! Frisk luft är det bästa för kroppen och knoppen 🙂 Här är det en strålande vinterdag med klarblå himmel och sol som värmer 🙂
Jag valde också slasket framför värmen i dag. För trots allt det grå är ju ändå frisk luft oslagbart =)Go!
Jag valde också slasket framför värmen i dag. För trots allt det grå är ju ändå frisk luft oslagbart =)Go!
Helt rätt fokus att ha. Den vackraste tiden på året ligger framför oss, vårkläderna är ute i butikerna, bara att tänka på allt fint som snart kommer! 🙂
Helt rätt fokus att ha. Den vackraste tiden på året ligger framför oss, vårkläderna är ute i butikerna, bara att tänka på allt fint som snart kommer! 🙂
Och som vi längtar!!! 🙂 Har jag sagt att jag tokdiggar det där headbandet? Snyggt!
Och som vi längtar!!! 🙂 Har jag sagt att jag tokdiggar det där headbandet? Snyggt!
Ja, tänk när våren äntligen kommer och man märker hur naturen börjar vakna till liv igen efter en hel vinter i dvala….längtar så ut i skogen och att få känna alla dofter som hör våren till 🙂 Det är bara att hålla ut, snart är den här även om det ibland känns som om den tar ett steg fram och två tillbaka….
Ha en fin fortsättning på dagen…Kram Em.
Ja, tänk när våren äntligen kommer och man märker hur naturen börjar vakna till liv igen efter en hel vinter i dvala….längtar så ut i skogen och att få känna alla dofter som hör våren till 🙂 Det är bara att hålla ut, snart är den här även om det ibland känns som om den tar ett steg fram och två tillbaka….
Ha en fin fortsättning på dagen…Kram Em.
Jaaap!! Snart kommer våren!! Jag fick samma känsla igår!
Ha en bra vecka! kram
Jaaap!! Snart kommer våren!! Jag fick samma känsla igår!
Ha en bra vecka! kram
Så vackert skrivet! 🙂
Så vackert skrivet! 🙂