Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Daglivs är riktigt bra, förutom när det är ”hell hour” runt 17-18-tiden på dagarna 🙂 Älskar hälsohyllan!
Daglivs är riktigt bra, förutom när det är ”hell hour” runt 17-18-tiden på dagarna 🙂 Älskar hälsohyllan!
Känner igen både affär 🙂 och insomnande på flyg. Detta medför dessvärre att jag får svullna ben. Hade jag hållt mig vaken på flyg hade jag kunnat röra benen.
Fllyger nog ensam för ofta – borde skaffa roligt resesällskap som säger åt mig att vicka på tårna.
Tips: VI-butikerna har 100% Power fruit bar utan tillsatt socker, bara frukt. gillade mango bäst. Kostade typ 12 kronor. Yummie!
Känner igen både affär 🙂 och insomnande på flyg. Detta medför dessvärre att jag får svullna ben. Hade jag hållt mig vaken på flyg hade jag kunnat röra benen.
Fllyger nog ensam för ofta – borde skaffa roligt resesällskap som säger åt mig att vicka på tårna.
Tips: VI-butikerna har 100% Power fruit bar utan tillsatt socker, bara frukt. gillade mango bäst. Kostade typ 12 kronor. Yummie!
I åtta fall av tio missar jag starten när jag flyger. Så fort jag satt mig i sätet känner jag hur ögonlocken blir tyngre och tyngre och tyyyyngre… Hade en gång en teori om att dom blåser ut lugnande i ventilationen för att stilla alla flygrädda. 🙂
I åtta fall av tio missar jag starten när jag flyger. Så fort jag satt mig i sätet känner jag hur ögonlocken blir tyngre och tyngre och tyyyyngre… Hade en gång en teori om att dom blåser ut lugnande i ventilationen för att stilla alla flygrädda. 🙂
Åh vad jag känner igen mig 🙂 Somnar så fort jag sätter mig ner på ett skumpande fordon nu för tiden… Är väldigt tråkigt resesällskap men jag tycker att det är bland det skönaste som finns att sova på bussen på morgonen, i mörkret och få ytterligare några vilominuter innan jobbet (och efter också för all del).
Åh vad jag känner igen mig 🙂 Somnar så fort jag sätter mig ner på ett skumpande fordon nu för tiden… Är väldigt tråkigt resesällskap men jag tycker att det är bland det skönaste som finns att sova på bussen på morgonen, i mörkret och få ytterligare några vilominuter innan jobbet (och efter också för all del).
Det är ju ”vår” affär, men dessa bollar har jag helt missat. Däremot vet jag att allt som ligger på ”hälsohyllan” är hutlöst dyrt på Daglivs. Du har väl märkt att de har en hel vägg med bara chokladkakor också!! Där snackar vi beslutsångest när jag ska handla choklad.
Ps: Tack för mailet, lovar att komma med en massa tips! Kram
Det är ju ”vår” affär, men dessa bollar har jag helt missat. Däremot vet jag att allt som ligger på ”hälsohyllan” är hutlöst dyrt på Daglivs. Du har väl märkt att de har en hel vägg med bara chokladkakor också!! Där snackar vi beslutsångest när jag ska handla choklad.
Ps: Tack för mailet, lovar att komma med en massa tips! Kram