Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Grabben följde med på powerwalk på lunchen, eller kraftgång som han kallar det. Fast han säger ju inte kraftgång heller. På sin halländska dialekt blir det typ kuaftgång, men jag klandrar honom inte för det.
Solen sken och snön låg snällt på marken och jag hade på mig mina X-talons och Grabben sina La Costesneakers. Gissa vem det var som gick och svor på bästa Tobbe i Köping-manér! Ja inte var det jag i alla fall…
Grabben hoppar som vanligt
[…] vet de där hoppen som Grabben alltid ska imponera med? Det är faktiskt bra träning. Hoppträning är ju plyometricsträning och […]
Underbart bild!!
🙂
Ser alldeles underbart ut! Jag gav som förslag till Grabben att han skulle börja öva på att hoppa med benen åt andra hållet, men nu ser jag ju att du tar hand om den sidan 🙂
Har suttit inne på jobbet hela dagen ;'( Hade också velat vara ute, ser härligt ut! Brukar också promenera där, min favvorunda! 🙂
Åh, vill också ha sol. Här bara fortsätter det snöa, just nu känns det som ett väldigt dåligt beslut att jag tog bilen till jobbet imorse… 🙂
Tobbe e king!