Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Solen skiner från en lätt blå himmel och just nu slår det mig att jag älskar livet. Jag kommer fortfarande inte i mina smalbyxor, jag springer inte så snabbt som jag skulle vilja och jag är inte bäst, snyggast eller starkast i världen – eller ens bland mina vänner på Facebook. Men who cares? Snart ska jag ut på lunchpowerwalk i solen!
Du är bäst här och nu. Varför hela tiden sträva?
[…] har inte älskat livet hela dagen. Under functional movesklassen blev jag rätt less. Jag var peppad när jag gick dit, […]
Låter grymt härligt! Njut av sådana dagar!
Jag tycker du är skitsnygg Sara, skit i smalbyxorna. Du kommer inte i dem för att du har så mycket muskler nu fattar du väl 😉
Härligt att det smittar med sig. Massor av kärlek till er alla! Haha.
Jenny: den kavaj jag haft på bilderna kommer från HM och är en superenkel grej. jag har haft den ett gäng år men även om inte just samma kavaj finns kvar finns det liknande, det är ett sådan basplagg och basmodell som de alltid har. no frills liksom, bara en superenkel utan för mycket detaljer. 🙂 happy shopping!
Vilket underbart inlägg! Det smittar! 🙂
Du, jag ska köpa en kavaj och varje gång jag tänker på det så tänker jag på den du brukar ha när du har din jobboutfit, med tränignstisha under och svarta kostymbyxor. Det kanske inte ens heter ”kavaj”? Kanske ”Kostymjacka”? Nä, jag vet inte men du förstår nog vad jag menar och förhoppningsvis vilken jag menar. Frågan är i alla fall varifrån den är för den är så snygg! 🙂
KRAM
Härligt! Vad glad jag blev av det här inlägget! Hoppas lunchpromenaden var skön.
thumbs up!
vad ska man jämföra sig med andra för? Live life, love life.
Vad är smalbyxor jämfört med livet? Älskar din positivitet Sara! 😀
du är du!
njut av det!
Precis så e det! Att vara det bästa man kan vara för stunden, det är att njuta av livet!
Men jag tycker det e orättvist att du har blå himel, här snöar det fortfarande 🙁