Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag ritade en liten målkarta för 2010 på min blogg. Gillar inte löften.
Mitt nyårslöfte får bli att fortsätta vara glad, galen och lycklig. Jag ska lägga mycket tid på positiva energikällor och lära mig av de negativa- precis som vanligt.
Bloggen är fantastiskt fin!
Mitt löfte är liknande det du har: baka mycket eget bröd utan tillsatser, köpa/äta mer ekologiskt och träna för att det är kul.
Jag tänker låta 2010 bli året då jag fick yoga till att bli en naturlig del av min träning och året då jag klarade av att göra chins och dips utan hjälpvikter: http://fitnessochhalsa.blogspot.com/2009/12/planerade-nyarsloften.html
Snygg bloggen har blivit! =)
Bra där, Sara…precis mina tankar 🙂
Din nya blogg-sida är jättefin,
gott nytt år!
Låter som alldeles förträffliga mål detdär! Några löften blir det inte för mig heller, så att satsa på att det ska bli ett grymt år kunde vara en idé!
Mitt mål: Att vara i mitt livs form!! Dvs: att orka springa en hel marathon och komma i mål med vikten!! Bara så jag är nöjd!!
Vi kör nu!! Välkommen 2010!!
Kram
Glömde skriva att jag gillar din nya blog JÄTTEMYCKET!
Men jag vet inte. Vill egentligen inte ha en massa löften som jag inte håller. Jag vill nog mest ha kul med det jag gör och försöka att sträva mot att vara nöjd.
Mitt mål är rätt enkelt, att sluta fjolla runt och aldrig riktigt lyckas varken med viktminskningen eller träningen. Nu ska det tas riktiga tag, tillsammans med professionell hjälp. Nästa nyår ska jag vara i mitt livs form 🙂