Burpees

Något av det jobbigaste som finns enligt min kropp är klassiska burpees. Jag väljer helst bort dem (för att jag trots allt är bekväm av mig) och blev lite full i skratt men samtidigt imponerad när KarinTri sa åt sin coach att hon ville ha kvar dem på kommande träningsprogram just för att hon också tyckte att de var jobbiga. Det är ju ett väldigt logiskt sätt att tänka och agera men jag hade nog valt bort dem för ren och skär lathets skull. Det finns ”lättare saker som är jobbiga”. Kommande år ska jag fokusera på att välja det jobbigaste av det jobbigaste – det är ju trots allt då man får resultat.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!