Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jepp! På stan här finns det nästan bara smalspeglar i butikerna och i mitt studentrum finns en tjock-spegel. Jag vet ju fan inte hur jag ser ut längre :S
Det linnet är så grymt snyggt, vill med ha! 🙂
Jag tycker att man ser smal ut på Sats Halmstad inne i aerobicsalen. Står ofta hemma och suckar innan jag ska iväg, men när jag ser mig själv i spegeln där tänker jag alltid typ ” fasen det är ju rätt okej ändå” haha.
Men man ÄR okej, bara det att man inte fattar det själv i sin lilla hjärna…
Faktum är att vissa butiker använder sig av sådana knep som ”smalspeglar” och en mer fördelaktig ljussättning för att ”lura” kunderna.
ATT det finns ja! På StepIn i Östersund är det en spegel som sitter på en dörr i salen som kapar några kilo. Perfekt att stå framför! 🙂
Inse Sara , du är en snygging!!
I tester har det visats sig att kvinnor tror att deras silhuett är 1-3 strlk större än vad de i själva verket är. 🙂 Du behöver ingen smalspegel Sara, du _är_ snygg!
Men jag kan nästan slå vad om att speglarna i gymhörnen på vissa SATS är tjockspeglar! Man ser biffig ut på gymmet, men kommer sedan hem och ser spinkig ut igen.. bara att traska till gymmet! Genialiskt knep! ..eller nåt.. 🙂
Säger som Karin.
Men jag förstår vad du menar. Ibland kan även vissa träningskläder ha samma egenskaper. Göra en farligt snygg i gymmet eller löparspåret…
Eller så är det huvudet som inte riktigt hänger med, du förstår inte att det är så du ser ut, snygging!