Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Lite nyfiken på var du ska testa indoor walking, det är väll inte form som har det? Eller har jag missat någonting?
Kul att se alla era härliga bilder från fjällen! Det är ju så underbart! (Ser fram emot skidhelgen i januari också 🙂 )
Roligt att fyna på outlet, det är det bästa att handla på rea.
Träna på och kul att höra att du är på gång 🙂
The Pilla: skälet till min flexibla planering är att mitt liv inte är ristat i sten. Ibland kommer det saker emellan så att allting jag vill inte kan genomföras. Hellre att sikta mot stjärnorna och landa i träden än att landa med en duns i marken, don’t you think?
GymGlam: Njao. Får räknas som powerwalks. 🙂
Snorkkis: Detsamma!!
Vad är syftet att planera 12 pass om du ändü inte tänkte genomföra alla? är det inte bättre att sätta rimliga mül som du kan uppnü?
Tokvilat? Räknar du inte skidåkning som träning? :o) Kör hårt!
Låter som en grym plan! Ha en bra träningsvecka!