Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Har surfat runt på diverse diskussionsforum i jakt på bra träningsmusik. Smaken är som baken, jag delar musiksmak med väldigt få av de som är inne och tipsar. Det är mest en massa rock, heavy metal och så lite Cascada. Visst, Cascada går väl hem men det finns mer än så. Min nya Itunesspellista för december blev en salig blandning men det mesta är faktiskt rätt gammalt:
Åhh vad bra med tips på lite ny musik jag efterlyste det på bloggen häromdagen 🙂 Tack!
Åh! Tack för musiktipsen! Hade glömt att vi gillade samma musik 😀
Gillar det mesta på din lista, när jag vill ha en seg backe med många minuter skiter jag nästan i hur själva låten går, det är takten och känslan i drivet som är viktigt! 🙂
Ha det så gott!
Ahh, många godingar där! Bra träningsmusiksmak du har 🙂
Äsch Brittan är det inget fel på.. iallafall i träningssammanhang 🙂 Har tagit många löparrundor med henne i lurarna, fastän jag helst lyssnar på Depeche Mode och sånt 😉
[…] vet inte hur ingående ni studerat min senaste spellista på Ipoden. Fick en kommentar om Britneys Spears men låten nedan är nog många snäpp värre. Det är en […]
”Til I Collapse” är en favorit att lyfta skrot till 😀
Jag lyssnar mest på Metallica, Hardcore Superstar och Motley Crüe =)
britta svärd håller pall för när jag ska träna. 🙂
Beyonce har man ”lånat” från internet ser jag 🙂
Håller med om en hel del av musiken, fast….Britta Svärd…?