Åh, Svenska Dagbladets bragdguld har precis tillkännagetts. Grattis skidskytten Helena Jonsson. Så jäkla bra!! Helena var också den enda kandidaten jag visste om så jag är nöjd!
Själv har jag varit ute och lunchlöpt i solsken hör och häpna! Det har gått att läsa i rätt många artiklar att man blir smart av att träna så min arbetsgivare lär bli nöjd.
Det är en kall dag och kylan chockade kroppen när jag gick utanför dörren. Men när jag satte igång att springa så försvann det och kroppen blev sådär behagligt varm och behaglig. Benen kändes sega trots att de trummade på och jag höll jämt tempo genom hela rundan. Idag var ingen dag för fartökningar. Idag var en dag för rytmiskt dunk, dunk, dunk. Fast, en slutspurt på 40 meter klarade jag av och när så jag tog första gåsteget efter målgång så smällde det till och blev kallt igen. Snålblåsten bet tag om kroppen och påminde mig om att det faktiskt är mycket skönare att springa än att gå.
Löparjacka: Casall, underställströja: Craft, vintertights: Craft, mössa: Seger
Underbart med lite kyla, det ger en förnimmelse om snön 🙂 Idag har vi faktiskt lite frost… den första i år tror jag.
Sermin: hoppas du blir frisk snart så att du kan ut och springa!! jag har en lager 2-tröja men valde att inte använda den idag, tyckte att lager 1 och 3 räckte gott. häromkvällen var jag ute och sprang med lager 1 och lager 2, men ingen 3:a. jag tror nog att ditt underställ från everest funkar superbra! ett lager 2 kan du införskaffa om det blir riktigt kallt, igår var det runt 0-sträcket hos mig och jag tyckte att 1+3 var lagom… ett tips är att skaffa bra löparhandskar!
Åh vad härligt frisk du ser ut!!!
Så vill jag också se ut så fort jag blir frisk (har varit med om en gallblåseoperation!).
för att vara en nybörjare i senhöst/vinter behöver jag råd med outfit och undrar om du kan hjälpa?
Du har en löparjacka och underställströja vilket är ”lager 1” och ”lager 3”. behövs det ingen ”lager 2”? Jag sitter nu och försöker beställa lite outfit för vinterns joggning/löpning och undrar vad bejöver jag beställa förutom vinter-löparbyxor? Jag har sen tidigare i veckan underställströja+byxa från Everest? Kanske det inte är anpassad för löpning?
Lite tips till nybörjar-mig så att jag snarast kan slänga mig ut till skogen! 🙂
Tack för en fin blogg!
mvh
Sermin
Kul att Helena fick priset. Måste vara skönt efter all tränning och tävlande.
Håller med om att det är skönare att springa än att gå (oftast) och jag var ute på en löprunda imorse. Visserligen fick jag inget solsken på mig men jag hade sällskap av månen samt en massa ljusslingor och adventsljusstakar så det var riktigt mysigt 🙂
tack för inspirationen! jag har inte lunchjoggat, men jag spontanyogade med mtv power yoga medan jag har ett par timmars paus. nu tillbaka till jobbet, mycket smartare 🙂
Ja shit vad kallt det hade blivit över en natt! Hade missat att kolla termometern och fick mig en mindre trevlig upptäckt! Höll på att förfrysa händerna på min lunchrunda 🙁
Har Grabben börjat bygga torn med alla sina kartonger som hans löparskor kommer i? 😉
Härligt! Själv har jag varit ute på en lång promenad i det norrländska solskenet – och SNÖN! 🙂 Kombinationen snöknaster under skorna och strålande solsken är oslagbar, hela världen blir underbar!
ja, sant. 🙂
Se det positivt, nu kan du får använda de nya fina vantarna. 😉