Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag såg ett gäng Sweeties i en fruktkorg på Hemköp och visste inte vad det var så jag köpte en. Namnet lät lockande och den såg inte så farlig ut. Men den var inte god alls. Som en grapefrukt ungefär. Och vill man ha grapefrukt så kan man ju lika gärna köpa just en grapefrukt. Vad ska Sweeties vara bra för?
Har du inget för dig den 21 november? Bra! Boka in en dag på Balance!
Den 21/11 anordnar Hungerprojektet i samband med Balance en hel dag med vad som verkar vara rätt mycket roligheter. Deltagarna får själva sätta en prislapp på aktiviteterna (från 75kr och uppåt för ett pass och 50kr och uppåt för en föreläsning och allt som samlas in går oavkortat till Hungerprojektet).
Såhär står det bland annat i pressmeddelandet:
Under dagen kommer man kunna delta i pass som Löpträning, Umbrella strip, Kundalini yoga & meditation, Kampsport / Kettlebells, Crossfit, Pilates och Yoga. Man kommer även kunna lyssna till föreläsningar om nutrition, yogateori, socialt entreprenörskap, och Hungerprojektet. Under dagen finns det även möjlighet att träffa en personlig tränare och en nutritionist, göra en fettmätning, få handmassage, manikyr, eller en hudanalys.
