Jag tycker rätt mycket om just rätt mycket. Här kommer kvällens åsikter, och ett fredagsmystips. Och någonstans bland allt tyckande lyckas jag väva in att jag varit ute och powerwalkat.
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag tycker rätt mycket om just rätt mycket. Här kommer kvällens åsikter, och ett fredagsmystips. Och någonstans bland allt tyckande lyckas jag väva in att jag varit ute och powerwalkat.
Idag är det vilodag. Torsdagar brukar vara en rätt bra träningsdag annars. Man ger allt för att man vet att det är fredag imorgon liksom. Men inte jag. Istället har jag jobbat, träffat min mamma på fika i Göteborg och sedan fikat lite mer med Grabben i Halmstad.
Imorgon planerar jag för en timmas träning som after work. Och sedan några glas rödvin för hjärtats skull på det. Grabben åker till Stockholm över dagen för att skjuta ett inomhusfyrverkeri. För vår del känns Sverige ganska litet och det är rätt så fantastiskt.
Vilodagsoutfit: jacka från Peak, byxor från Esprit, skor från Nike och väska från Puma.