Jag vill träna spinning till filmmusik. Hör ni det, alla instruktörer där ute! När ni satt ihop passet så kan ni väl bjuda in mig!
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag vill träna spinning till filmmusik. Hör ni det, alla instruktörer där ute! När ni satt ihop passet så kan ni väl bjuda in mig!
[…] Det blev lite spinning ikväll – och snart har jag nog tränat spinning för alla instruktörerna på mitt nya gym. Jag har börjat få lite koll på vilka som är mina favoriter och vilka som har upplägg som jag gillar. Dagens pass var okej men skulle kunnat vara så jäkla bra. Upplägget är egentligen hur jobbigt som helst och vilopaus spelades en av mina nyfunna favoritträningslåtar: Beyonces Halo. Den är så jäkla grym så det finns knappt. Det går definitivt inte att vila till den låten så för min del var dessa 4 minutrar nästan de jobbigaste på hela passet. Allra helst hade jag velat haft 45 minuter med bara Halo, och så lite Gladiator… […]
Hej Sara!
Jag är den du ska vända dig till. Jag fixar ett pass, bjuder in dig och River, så klart. Önskemål? Föutom Gladiator?
See ya
//carro
Åh, det där var bra drag! Skön känsla… det passet kan jag också hänga med på 🙂
Åh ja… Den låten från Gladiator, ”Now we are free”, var stretchlåt på det första BODYCOMBAT-pass jag någonsin var på och en utav anledningarna att jag föll som en fura för BCn. Snacka om träningsmagi!
Jag gillar också att träna till filmmusik, man får liksom lite av filmens känsla in i salen. Så nu känner jag mig som en stridspilot varje gång jag kör min RPM44 och det är dags för ”Show me heaven”. Val, inte Tom. 😉
Har inget renodlat filmmusik-pass men någon låt brukar finnas med varje gång. Ger en grym känsla i salen!
På gymmet där jag tränar, i lilla Tranås, så har en av våra instruktörer fixat ljust ett sådant pass, flera gånger om faktiskt. Mycket populärt! Dessutom hade hon filmfrågor och filmvinster. Engagerade instruktörer är de bästa!
Det hade varit intressant! Jag ska spåna lite, hör av mig om det blir aktuellt! 😉 Hihi