Hela dagen har varit svart, svart, svart. Och sÃ¥ lite grÃ¥. Jag klädde mig i svart till jobbet och helsvart till träningen. Det var en sÃ¥dan dag helt enkel. En sÃ¥dan där bekväm mysdag där jag inte vill sticka ut, utan mer smälta in och inte synas alls. Tisdagar är inte min favoritdag. Färgglada byxor och tröjor passar bättre pÃ¥ andra dagar, hur jag klär mig avspeglar mitt humör. Det grÃ¥a fÃ¥ symbolisera vädret. Ösregn i Göteborg – grÃ¥tt med uppehÃ¥ll i Halmstad. Älska tisdagar!

Jag tränade med min PT ikväll, men valde bort corepasset timman innan och tränade lite crosstrainer framför Biggest Loser istället. Det är dags att göra om styrketräningsprogrammet och ikväll körde vi en blandad kompott för överkroppen. Vi supersettade som vanligt men lade upp det på ett annat sätt och körde 1 minuts vila mellan alla övningar. Jag tror vi är på väg att köra färre repetitioner i fortsättningen vilket jag ser fram emot. Det är så tråkigt att räkna till 15 (repetitioner). Det är evighetslångt!

Ni som är uppmärksamma har noterat att jag inte tränat pÃ¥ en vecka. Livet runt omkring har fÃ¥tt ta för mycket plats. Jag tror att lite variation vad gäller bÃ¥de anläggningar och träningsformer kan hjälpa. Och sÃ¥ lite nya rutiner. Man mÃ¥ste tänka lite annorlunda och hitta nya strategier – och nya möjligheter – när man plötsligt inte jobbar hemifrÃ¥n varje dag längre. Numer pendlar jag 26 mil om dagen. Det är bÃ¥de en utmaning och en petitess.

Black is beautiful. Nästa gång ska jag öppna ögonen när jag tar kort!