Under november ska jag testa på det där med mål som bland annat Fitnesscoachen, Emliscious och Ullis kör med. Jag ska bara formulera mina först. Och det ska jag gå och göra på gymmet, typ nu.
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Under november ska jag testa på det där med mål som bland annat Fitnesscoachen, Emliscious och Ullis kör med. Jag ska bara formulera mina först. Och det ska jag gå och göra på gymmet, typ nu.
Tack för en grymt bra blogg! Precis det jag behöver just nu – Träningsglädje! Något jag alltid tagit för givet, men som plötsligt bara försvann när jag av olika anledningar inte haft möjlighet träna på som vanligt i höst. Jag som längtade så efter att träna när jag inte kunde, är inte alls träningssugen nu när jag har möjlighet igen…
Nåja, nu är det ny månad, ny vecka och nya tag!
Ska själv fundera ut bra mål. Det, lite jäklar anamma och att suga åt sig inspiratration från alla möjliga håll (som din blogg) tror jag gör susen!
Lycka till med dina mål!
Ska bli spännande att se vad du knåpar ihop! 🙂
Spännande med dina mål. Jag är jätte nyfiken och sugen på att följa dig.. Hoppas det går bra. Matilda
Det där med lite kortare mål (upp till en månad) tycker jag är en perfekt tränings- respektive disciplinboost. Så tydligt och mätbart, något att hänga upp sina dagliga val på, liksom. Ska bli kul att höra vad det blir! Jag kör på raw sålänge 😉
Spännande! Lycka till!