Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Det börjar poppa upp lite varstans nu, youtube-klipp från diverse flash mobs. Det snackas om det på både bloggar och på mitt jobb. Här är en cool flash mob, spana särskilt in damerna som syns efter 1 min 30 sekunder respektive 1 min 50 sekunder. De strålar av livsglädje. Tänk att dans och musik kan uppmuntra till sådant! (När ska jag förstå det?)
Superhärlig video. Så medryckande, man blir verkligen glad när man ser den.
Hejsan! Vad roligt att du skrev om Flashmobs – vi diskuterade det under lunchen igår och tittade på lite youtube klipp härifrån Hamburg där jag bor. Det är ett under att man inte har träningsverk idag 🙂 De bästa var helt klart kuddkrig i city och en annan när man börjar gåbarnkalasdansen där man bildar ett tåg i det största varuhuset! Kolla 🙂
Ps. Kanske dags att dra igång en träningsglädjande flashmob? Sara, du är ju grym, en basic gym med typ upphopp, sittups, armhävningar mitt på stan kanske skulle vara ett alternativ till lunchpass?
De två vithåriga damerna rockar!
Kul reklam.
Jag ska vara med i något liknande om ett par veckor i Stockholm 🙂
Det här var det första ”spontana” dansklippet jag såg, var ett tag sen. Som ”gammal” dansade gick det rysningar genom kroppen och jag fick tårar i ögonen (av någon konstig anledning 😛 )
Älskar sånna här klipp, de är fantastiska!
Åh, jag älskar´t :)! Såg du hyllningarna till Michael Jackson som Bounce gjorde lite överallt? Grymma!
jag gillar verkligen så¨nna där..
Efter Michael dog var det sånna i sthlm..
Det e speciellt… Och väldigt uppskattat tror jag..
Underbart!