Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Häromdagen syntes Anja på TV-sporten. Ikväll var det Jessica Lindell Vikarby. Och för inte så länge sedan läste jag om nya alpina hoppet Veronica Smed. Det är på gång nu. Snart börjar det. Vintersäsongen! Om jag inte har fel så går första tävlingen av stapeln redan i slutet av oktober…
Vår TV gillar friidrott, vintersport, Senfeld, CSI och Criminal Minds…
Lovely! Ser fram emot vintern massor!!
Hej igen!
Jag går på Nautilus, ska höra med dem. Det intressanta i kråksången är dock att jag tränat i flera år. Jag har spelat allt från fotboll, till tennis och volleyboll sen jag var yngre och sen gymmat och gått på pass både på FormFrisk. och Nautilus de senaste åren. Dock har det blivit uppehåll å sådär över somrarna, och sen vet jag att jag inte har koncentrerat mig på varken rygg eller mage, utan mer kört mycket pass; spinning, step och andra roliga pass. Men jag ska absolut höra på Nautilus vad de säger, så fort inflammationen gått över. Dock är jag student så det är ju svårt att lägga jättemycket pengar, men nu har jag lagt cirka 400-500 per massage-gång hos massör pga. det onda, så att lägga de pengarna på en PT vore ju helt okej. Tack för att du svarade så snabbt, och kaffet är supergott, smörkola! Det bästa! 🙂
Äntligen lite kvalité på tvn. Vinteridrott är det bästa. Och CSI (min favvoserie ju!). Säsong 8 av Las Vegas kom just med posten och den ska jag börja se nu. Ses på onsdag!
Hej Sara!
Jag måste bara tipsa dig om ett annat bröd (kan vara kul med omväxling)! Jag bakade Oopsie-bröd ikväll och det är riktigt enkelt att göra. 6 st blir det av en sats så det räcker i några dagar:)
http://www.lchf-recept.se/oopsie-brod/
Min tv gillar också friidrott och vintersport, Greys anatomy och 2 1/2 män….
Längtar tills vinterstudion och Pops kan fylla ens regniga helger… 🙂
Jaaa! Snart är det dags!
Eran tv gillar visst exakt det som våran tv gillar 🙂
ha en fortsatt trevlig kväll
(före detta kryckan.webblogg.se)