Jag och Coola K tävlar i Biggest Loser 2.0 under hösten (reglerna finns här). Tillsammans peppar vi varann och tillsammans går vi ner i vikt! Som lag har vi gått ner 0.2kg denna veckan. Motståndarlaget gick ner -1.52kg och därmed har vi förlorat veckofinalen! Vi får därför inga poäng och måste springa en straffrunda: 10 min uppvärmning, 10 min utanför bekvämlighetszon, 10 min max och 10 min nedvarvning!
Vecka Sara Karin Totalt Motståndarlaget
1 -1.5 -1.2 -2.7 -2.0
2 0 -0.7 -0.7 -1.92
3 -1.6 -0.2 -1.8 -1.84
4. +0.2 +0.9 +1.1 -1.76
5. +1.6 +1.4 +3.0 -1.68
6. -2.0 0 -2.0 -1.60
7. -0.2 0 -0.2 -1.52
Viktnedgången: vi förlorade = 0 poäng
Utmaningen (grunglig stretch efter varje träningspass): klarade! = 1 poäng
Min vecka:
Nästa veckas utmaning:
Kommande vecka kör vi en favorit i repris: vi ska äta lagad mat 5 kvällar i veckan. Något jag känner mig ganska trygg i.
Mina poäng hittills: 7 av 12 (vid varje 5 poäng får jag unna mig en belöning)
@Karin: det gür ju att tolka allt som man vill och vända pü det. Tycker dina exempel är füniga. Men tänk själv: en träningsglädje blogg där inspiration och GLÄDJE skall vara nyckeln, genomsyras av en bantartävling.
Nu pratar du ju om något helt annat. Diskussionen handlade om att du skrev att ”Verkar ju uppenbarligen inte som du trivs med dig själv” till Sara, bara för att hon vill gå ner i vikt.
Sara sprider inspiration och glädje i det hon gör. Vi får även inspiration från Biggest Loser-programmen från USA, och med vår tävling kanske vi kan inspirera någon.
Du får tolka det hur du vill. Men att självkänsla skulle sitta i en viss vikt, det håller jag inte med om.
Shit vad folk kopplar samman självkänsla och vikt. Att vara nöjd och tillfreds med sig själv och hur man ser ut handlar ju inte om vilken vikt man har. Men samhället och personer utan självkänsla vill väl se det så.
Att gå ner till en hälsosam vikt är bra, och det är vad vi båda strävar mot. Men både jag och Sara är nöjda med oss själva, både nu och kommer att vara lika nöjda sen (inte mer nöjda för att vi väger x kilo mindre).
Så att vilja ändra på något betyder enligt dig (thePilla) att man inte kan vara nöjd med sig själv och sitt utseende? Så om man är nöjd med sig själv kan man då heller inte färga sitt hår i en annan färg eller köpa nya kläder? Väldigt konstigt resonemang från din sida tycker jag.
Det handlar om en grund och trygghet i sig själv, som är stabil vare sig man väger det ena eller det andra.
Man kan väl trivas med sig även om man vill ner några kilon. Vem har bestämt att man ska alltid ska väga lika mycket för att man än gång hamnat i en speciell, var dig det är uppåt eller neråt!?
Som tidigare konstaterat, ett minus är trots allt ett minus! Speciellt var fjärde vecka…
Hej Sara, jag förstür inte ditt resonemang. Igür skrev du om att du är nöjd med dig själv och hur du ser ut etc. och idag skriver du om att du vill banta och tävlar i en biggest loser tävling. Hur hänger detta ihop? Verkar ju uppenbarligen inte som du trivs med dig själv. Ha en bra dag!