Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Torsdagar kommer vara den mest spännande dagen på hela veckan under hösten. Det är ju då veckofinalerna av BL 2.0 tillkännagöras! Invägningen har redan skett (precis som på TV, för där vägs deltagarna långt innan de ställer sig på den gigantiska vågen på podiet framför alla andra) och resultatet kommer ikväll. Extra roligt är att vi fått några Looser-anhängare: Prralin och Ofelia!
Ser med spänning fram emot resultatredovisningen ikväll! Själv kan jag inte redovisa något resultat förrän nästa vecka då jag kommer ”hem” till min våg. Men jag kan ju iaf redovisa 60 min body pump OCH 50 min jogg/promenad idag – det är minsann inte illa för att vara jag! 🙂
Åh, duktiga ni! Jag ska heja på och försöka hänga på själv med en egen liten nystart och lite bättre disciplin på matfronten 🙂
Hej Sara! Jag kör BL med er. Men jag har ingen mer för att tävla. Så jag kör själv 🙂 Jag ska köra de 18 veckor också. Jag är på min tredje vecka nu.
Vi får heja varandra.
Kram.
Härlig inställning till Biggest Loser! Jag är övertygad om att du kommer gå ner så mycket du vill! Själv blir jag bara peppad av er 🙂 Får räcka. Jag och mina 3,4 kg kör på lite vid sidan av! (Notera att för två dagar sedan var det 4 kg ) 😀 Thanks LCHF!
Så det är torsdagar som gäller! Väntar med spänning då! När sker invägningarna då?