Tis 21 jul (forts.): löpning med sällskap

Idag träffade jag Coola K för första gången på evigheter. Hon hade precis cyklat 15 mil så vi bestämde oss för att springa lite. Det är ett perfekt sätt att umgås! Jag tror inte att vår 35-40 minuter långa runda bestod av särskilt många tysta sekundrar. Vi hade mycket att prata om. Tack bloggen för alla fantastiska människor jag fått heja på – eller lärt känna!

Löpningen gick rätt så bra. Vi sprang på i lugnt tempo vilket passade mig bra. Jag har inte sprungit sedan i lördags och före dess gick det också ett par dagar utan löpning. Nu är jag igång igen. Det känns skönt. Löpning är ju sjukt kul. Probably the best entertainment in the world!

Efter träningen gjorde vi som alla andra kompisar som ses lite nu och då: gick och fikade.

Tis 21 jul: snygg rygg!

Hon kom in som ett yrväder. Till gymmet i Halmstad. Fasen vad det blåser ute! Kuling, kallade Coola K det när jag pratade med henne efter att hon cyklat långt i Laholm. Inne på SATS var det vindstilla och jag rättade till kalufsen innan jag började med det jag skulle göra: träna mig till en snygg rygg.

Det gick sådär med styrketräningen idag måste jag erkänna. Jag kom dit med fel energi och hittade aldrig den rätta sinnesstämningen. Jag fokuserade på fel saker. Att det gjorde ont i händerna. Att det ömmade i mitt cykelsår på armen. Hittade inte så mycket känsla förutom när jag körde stående smal rodd. Men jag är glad för det lilla. Nu ska jag svida om och träffa Coola K. Det må blåsa som sjutton – men solen skiner i alla fall!

Vind i håret och bästa draget för idag!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!