Om knappt 9 dagar börjar det. Därför äter vi våra sista glassar nu. Fan vad vi längtar! Ja, faktiskt!
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Om knappt 9 dagar börjar det. Därför äter vi våra sista glassar nu. Fan vad vi längtar! Ja, faktiskt!
och, som komentar till tidigare kommentarväxling: om man följer träningsglädje så ser man att det inte finns något ohälsosamt om livsstilen eller budskapen på bloggen alls, har svårt att se hur det skulle kunna misstolkas faktiskt. All handlar ju om att uppnå hälsa och vara glad i processen, och vi är många som uppskattar det samt tar till oss både tips och inspiration! 🙂
Inte så konstigt, det är ju gött att köra hårt och vara fokuserad. När man väl bestämt sig är det knappast svårt att låta bli heller, mental inställning är allt!
@Sandra: Hej Sandra, om jag varit på något sätt normalviktig hade jag tagit din kommentar på allvar. I dagsläget är jag inte normalviktig men det skulle vara mycket trevlig att vara det. Jag eftersträvar inte att bli smalare för utseendets skull utan precis som Blondinbella vill jag också vara hälsosam! Jag förespråkar aldrig en ”ät ett äpple och drick lite vatten om dagen”-diet utan både tränar och äter bra. Med ditt sätt att resonera kan man gå till angrepp på alla bloggare som sitter och dricker cola och äter andra sötsaker varje dag – hur hälsofrämjande är det? Och alla som shoppar och dricker sprit! Det är ett beroende som Blondinbella också arbetar mot genom sitt engagemang i Röda Fjädern. Har du tänkt på detta?
Hejsan! Din blogg är inspirerande på många sätt. Men dock hoppas jag att du inser riskerna med att framställa din bantning via bloggandet. Hoppas att du tänker på att du företräder nätverket spotlife när du bloggar samt att många av dina läsare är unga och lätt hoppar på en bantar tävling för att uppnå sitt drömideal. När du skriver för spotlife anser jag även att du SKALL tänka på deras värderingar och att då Isabella Löwengrip samarbetar med AB kontakt för att motverka ätstörningar etc. är det då ett bra förslag att prmota bantning (Biggest looser tävling/hets) i bloggen? Visst många människor skulle må bättre genom en lägre vikt men att banta genom att blogga och speciellt inom Spotlife nätverket är det så klokt? Se gärna följande artikel: http://www.aftonbladet.se/wendela/article5079192.ab
Mvh Sandra
Sofy:
🙂
Marre:
Kul om vi är fler som försöker!!
Ida:
Ja… har försökt klura ut något men det blir lite krångligt så blir inget organiserat sådant från mitt håll denna gång tyvärr.
Kaan du inte starta biggest loser tävling för dina läsare? alltså man får anmäla sig till dig och så skriver du upp resultatet varje vecka? Vinnaren kan vinna nåt fint? Oooh behöver verkligen en sporre nu!
Coolt! Det ska jag följa och kanske hänga med lite såhär från sidan…. 😉
Det blir grymt, jag längtar också nu, ha, ha ha!