Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Det var ett tag sedan jag skrev ett riktigt träningsinlägg. Ända sedan i lördags. Imorgon kommer nog nästa. Idag har jag bara gått runt och varit fullkomligt vanlig. Inte alls sådär träningstokig som jag brukar vara. Men nog har jag gått runt en mil ändå. Och ätit 7 sorters kakor hos Grabbens föräldrar. Och avnjutit en trerätters på Salt med min familj. Det har varit en ganska angenäm dag i mellanmjölkens land. En angenäm dag utan en endaste droppe svett. Mellanmjölk är dock inte min favorit…
Att riktigt ägna tid och energi på de nära ger dubbelt energi i gengäld ibland. Så lite mellanmjölk i kaffet är alltid bra!
Att riktigt ägna tid och energi på de nära ger dubbelt energi i gengäld ibland. Så lite mellanmjölk i kaffet är alltid bra!
Gah! Tack för fotoediteringstipset, har också verkligen undrat över detta, så himla snyggt ju!
Gah! Tack för fotoediteringstipset, har också verkligen undrat över detta, så himla snyggt ju!
Ni är så söta, alla mina läsare! Klart att mellanmjölk är bra ibland också. Tokbra, faktiskt!! Kram till er alla!
Emliscious:
Jag har laddat hem photoscape – ett superenkelt program!
Ni är så söta, alla mina läsare! Klart att mellanmjölk är bra ibland också. Tokbra, faktiskt!! Kram till er alla!
Emliscious:
Jag har laddat hem photoscape – ett superenkelt program!
helt toppenfina bilder!!!
var gör man såna kollage?!?! teach me!!
helt toppenfina bilder!!!
var gör man såna kollage?!?! teach me!!
Man måste ju få göra andra semestriga saker också! Bilderna vittnar ju om att du har det rätt bra! 🙂
Man måste ju få göra andra semestriga saker också! Bilderna vittnar ju om att du har det rätt bra! 🙂
Mellanmjölk är bra emellanåt. Får man energi 🙂 Underbara bilder!
Mellanmjölk är bra emellanåt. Får man energi 🙂 Underbara bilder!
Man får njuta famlijen och livet! Det spelar ingen roll om den här gången var utan träningen.
Du laddar till imorgon!
Kram.
Man får njuta famlijen och livet! Det spelar ingen roll om den här gången var utan träningen.
Du laddar till imorgon!
Kram.
Förstår vad du menar, men ibland är det ju ändå rätt bra med mellanmjölk. 🙂 Och det ser ut och låter som att du haft några schyssta dagar ändå.
Förstår vad du menar, men ibland är det ju ändå rätt bra med mellanmjölk. 🙂 Och det ser ut och låter som att du haft några schyssta dagar ändå.