Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Imorse vaknade jag för att återigen införa mina morgonpromenader på träningsschemat. Det var ett tag sedan nu. Det är dags att de återinförs. Hundarna Alfons och Trixa följde med. Och så mamma. Hon pratade hund mest hela tiden. Och Ceasar (Millan). Min mamma älskar Ceasar! Så det föll sig naturligt att morgonpromenaden fick sina inslag av hunddressyr. Så lär det inte bli i fortsättningen när jag morgonpromenerar…
Dressyr eller frisyr? Hundarna ser ut som det fått en omgång spikes 🙂
Dressyr eller frisyr? Hundarna ser ut som det fått en omgång spikes 🙂
På tal om promenader, jag skrev om detta idag. Jag undrar om det är värt att promenera? Jag vet svaret, svaret: ja! Men… det tar så långt tid.. hihi
Men visst är det härligt?
Kram.
På tal om promenader, jag skrev om detta idag. Jag undrar om det är värt att promenera? Jag vet svaret, svaret: ja! Men… det tar så långt tid.. hihi
Men visst är det härligt?
Kram.
Vovve is the shit, ens vardags blir så mycket mer rörlig och aktiv, mer lek och bus och skratt, har inte ångrat en dag att jag skaffade min lilla whippet Mir för ett år sedan nu. 🙂
Vovve is the shit, ens vardags blir så mycket mer rörlig och aktiv, mer lek och bus och skratt, har inte ångrat en dag att jag skaffade min lilla whippet Mir för ett år sedan nu. 🙂
Vilka härliga små monster :D!
Vilka härliga små monster :D!
Gud vilka söta hundar! Tränat nått idag? Puss
Gud vilka söta hundar! Tränat nått idag? Puss