Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Imorgon går Varbergsloppet av stapeln. Jag som är anti-lopp har helt plötsligt blivit väldigt sugen. Det var 2 eller 3 år sedan jag sprang mitt senaste millopp och det skulle vara kul att se om jag springer fortare idag. Å andra sidan kan jag se sådant på egen hand. Det är bara att springa en mil var som helst så får jag svar på den frågan. Och Varbergsloppet är dessutom inte en mil. Det är 10.5 kilometer. Men ändå. Men äsch. Men åh vad jag är velig!
Run Puma, Run!
Run Puma, Run!
Spring flicka =)
Spring flicka =)
Har du bestämt dig?
Har du bestämt dig?
Jag tycker att du ska springa. Du kan ju se det som träning om inte annat. Förmodligen kommer du att undra varför du springer, någon gång under loppet, men det är då.
Jag tycker att du ska springa. Du kan ju se det som träning om inte annat. Förmodligen kommer du att undra varför du springer, någon gång under loppet, men det är då.
Go go gooooo!!!!
Go go gooooo!!!!
… att bestämma sig alltså. 🙂
… att bestämma sig alltså. 🙂
Hihi, hur svårt kan det va?!? 😉
Hihi, hur svårt kan det va?!? 😉
Klart du ska springa! 😀 Kommer vara helt underbart, särskilt sista halvan av loppet, då vi springer längs strandpromenaden. Så om inte annat kan du ju springa för omgivningarnas skull, det är ju så vansinnigt vackert i Varberg!
Klart du ska springa! 😀 Kommer vara helt underbart, särskilt sista halvan av loppet, då vi springer längs strandpromenaden. Så om inte annat kan du ju springa för omgivningarnas skull, det är ju så vansinnigt vackert i Varberg!