Träningsglädje

FrÃ¥n en träning till en annan. FrÃ¥n fantastiska Åre till vardagsträningen pÃ¥ SATS. Jag kände mig lite mossig när jag släntrade in pÃ¥ gymmet i Halmstad efter mitt (jäkla) tÃ¥gÃ¥kande. Jag bytte om, borstade tänderna (en quickfix för att känna sig lite fräschare) och gick och värmde upp. Det gick segt, segt. Om jag varit tvungen att köra ett enda konditionspass till idag skulle jag lagt mig pÃ¥ golvet och strejkat. Trots att jag hade pÃ¥ mig rena träningskläder sÃ¥ luktade de av svett frÃ¥n de andra träningskläderna som legat i samma väska. Mysigt…

Ge mig en pulstopp idag och jag strejkar!

Styrketräning för axlar, triceps och mage stod på schemat och det var bara att köra igång. Med arnoldpressar (ökade inte), med superset på axellyft åt sidan och hantelpress rakt upp (ökade inte men det kändes lättare), omvända flyes (ökade inte här heller), drag med rep i cc (ökade ganska mycket), superset på tricepspushdowns med rep och tricepsdrag över huvudet med rep (ökade inte här heller), frenchpress (ökade), crunches med rep (ökade) och sidolyft i rygg5 (ökade). That was it! Sedan var det bara att packa ihop allting i väskorna igen och knatra på hemåt. Home sweet home!

Jag har suttit på detta tåg i 5 timmar och inte ens åkt hälften. Jag försmäktar i denna fullsatta bastu av obekvämlighet! Funderade ett slag på att köpa till mig en liggplats för 350 spänn men nä. Jag ska överleva detta. Kan man överleva never ending crossfit, marathonlöpning, ett halvt dygn spinning och annat galet borde man överleva 16 timmar tågåkande i sittvagn mellan Åre och Halmstad. Fast just nu känns det inte så. Just nu skulle jag hellre cyklat dessa 16 timmar. Eller sprungit. Problemet är att det inte hade tagit mig hem.

Detta är sista inlägget om Workout Åre – jag lovar. I alla fall för idag. Men jag tycker att konventet förtjänar en åsikt!

När något är gjort med själ och hjärta så märks det. Workout Åre kammar hem toppoäng i engagemang och ambition. Gänget som står bakom eventet är supertrevliga och tack vare dem känns Workout Åre både personligt, mysigt och välkomnande!

Schemaupplägget ger vem som helst vad de tål. Man kan träna från morgon till kväll – utan uppehåll – om man hade velat. Dessutom var det ett varierat utbud, från löpning till pump. Box och dans och föreläsningar. Och spinning, såklart! Är man som jag och Terese väljer man att köra alla 5 spinningklasserna…

Det som gör Workout Åre lite extra speciellt är att de flesta bor på samma ställe – Holiday Club. Det är också här man äter. Att det även arrangerades pastauppladdning och mingelbuffé vid sidan av all träning är ett stort plus. Det ger ett enormt mervärde – och Holiday Club som hotell och eventlokal är verkligen super! Snygg miljö, schysst golv att träna på (filtmattor på betonggolv är ingen hit) och förutsättningar för bad och relax.

Det som gör Workout Åre lite otillgängligt är att det sätter sina spår i plånboken. Det är inte själva träningsdelen som kostar: 995 kronor tycker jag är ett bra pris för den träning som konventet levererar. Men – man ska ju bo också. 1595 kronor kostar det  för 2 nätter och delat rum. Det i sig är inte heller så mycket pengar för ett schysst fyrstjärningt hotell – då ingår dessutom all(!) mat. Men… man ska ju komma hit också. Att förustpå hur mycket en tågbiljett kostar är omöjligt. Denna gång kostade min resa mellan Halmstad och Åre (t.o.r) 2500 kronor. Det tycker jag är mycket. Att köra hit upp kändes lite tråkigt och krångligt (tänk att jag skulle skriva en sådan sak – jag som älskar att köra bil) så det fick bli tåg.

Totalt sett har denna helg kostat mig 5000 kronor. För dessa pengar kan man få en flygbiljett till Asien eller en vecka i solen. Men – och det är detta som är grejen – Workout Åre känns som mer än vilket konvent som helst. Workout Åre är värt det!