Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
ha någon vilodag så du inte kör slut på dig själv i början,kraften måste ju räcka länge, eler hur:D
och dessutom får du bättre resultat om du inte tränar mer än 3 dagar i rad, tro mig, jag vet!
men lycka till och kämpa gärnet
(vilket jag vet du alltid gör)
och se nu till att vinna the biggest loser tävlingen nu va:)
ha någon vilodag så du inte kör slut på dig själv i början,kraften måste ju räcka länge, eler hur:D
och dessutom får du bättre resultat om du inte tränar mer än 3 dagar i rad, tro mig, jag vet!
men lycka till och kämpa gärnet
(vilket jag vet du alltid gör)
och se nu till att vinna the biggest loser tävlingen nu va:)
Tycker det låter sjukt roligt, om än lite mycket 😉 Men du är ju van!
Hoppas du får en trevlig valborg!
Tycker det låter sjukt roligt, om än lite mycket 😉 Men du är ju van!
Hoppas du får en trevlig valborg!
Det låter som jäkligt mycket, aningen galet, men jäkligt kul!! Var glad som har en sån fysik att du kan köra järnet flera dagar på raken. Jag blir ofta förkyld om jag kör för intensivt för många dagar på raken 🙁
Kram och trevlig helg!
Ps: Bra med några vilodagar, då växer ju bara viljan att köra ännu hårdare när det väl gäller!
Det låter som jäkligt mycket, aningen galet, men jäkligt kul!! Var glad som har en sån fysik att du kan köra järnet flera dagar på raken. Jag blir ofta förkyld om jag kör för intensivt för många dagar på raken 🙁
Kram och trevlig helg!
Ps: Bra med några vilodagar, då växer ju bara viljan att köra ännu hårdare när det väl gäller!
KUL va ordet sa Bill!
Åker du ner till hemma idag?
Kramar!
KUL va ordet sa Bill!
Åker du ner till hemma idag?
Kramar!