Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Älskar oxå lördagsförmiddagar! Bästa tiden på helgen, särskilt helger då man har ”all tid i världen” och inte har planerat in för mycket 🙂
Räknas jag till träningstokigt sällskap? Nähäpp, trodde inte de heller…
Kul att planera in träningsläger sådär på egen hand! Och lördagar är såå härliga med huur mycket träningsmöjligheter som hellst! Lördag= långpass för mig, men inte idag; idag är lördag = långflygning.
Jag har en våg från Philips. En vanlig hederlig våg som är digital (de med snurrande platta och en nål är inte att lita på). Jag gillar den. Den är pålitlig och jag har haft den i 3 år. Designen är också snygg, den är som en glasplatta man står på liksom. Karins våg visar vattenprocent och så men det gör inte min. Jag tror inte att dessa siffror i sig är pålitliga men det är klart att man kan ta skillnader i beaktning, alltså om de diffar så kan det nog diffa i kroppen också även om de absoluta värdena inte stämmer. 🙂 Jag mäter istället min fettprocent med kalipertång hos min PT.
Hej tjejen! Vad använder du för personvåg? 🙂 Tänkte eftersom du och coola k kör biggest looser, och skulle jag gjort de skulle jag bli förvirrad för min personvåg visar olika två sekunder efteråt! Vore intressant med ett inlägg om det 🙂 Tack för en bra blogg