Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Till vänster: min STORA klocka från Michael Kors.
Utan 305 hade jag inte sprungit. Så enkelt är det. Den ger mig alternativen, håller koll på mig, triggar mig. Helt enkelt – jag älskar den.
Jag har också en sån, ser lite kul ut på min spagettihandled. Man kan ju säga åt den att pipa när man springer för sakta, så då är det ju klart att man blir snabbare 🙂 (Eller tvärtom förstås…)
hmm, löpning har blivit en materialsport!!
Haha, då skulle du se min Garmin 705 (som jag har i fickan när jag springer)! Den är gigantisk!
Men nog fasen är det skoj att veta exakt man sprungit, åkt skidor, cyklat etc. etc. Efter passet kan man sitta och mysa framför sin träningsdagbok och kolla på passet. Höjdkurvor, pulskurvor, fart och distans.
Men … inte blir man bättre av all data …
Jag fattar inte att man orkar ha på sig en sån där!
Stor och ful,
men ändå lätt och bra:)
Kasper har 405:an men jag är inte övertygad att den är ”bättre”.
Snyggare möjligvis!
inte i gult, i guld 😉
Nu tycker jag att du är lite orättvis. Sååå stor är den inte 😉 Tänk på allt gott den för med sig då är ”klockan” värd sin vikt i gult 😉
train hard, fight easy 🙂
inget är så skönt som att lasta av sig tunga träningsskor och grejer och sen springa lättvikt – då blir man stark!
Fast det finns ju mindre Garmin oxå – som MIN Garmin 405 😉