Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag har en sån klocka, Axbo heter den! Den är min absolut bästa vän och har revolutionerat mina mornar!!!
Förut snoozade jag alltid typ en timme, och låg och hade ångest och ville inte gå upp. Nu går jag upp så fort klockan väcker mig (med fågelkvitter) och det känns bra. Det väl någon slags placebo-effekt, att man får känslan av att ”nu har någon bestämt att du är som mest vaken”, och man tror på det. Rekommenderar!!!
Krya på dig;)
Hahaha, vet du jag har faktiskt varit och fingrat på en sån klocka och eftersom jag antagit Coola Karins utmaning skulle jag verkligen behöva den *s* Men, som allt annat braigt, är det liiiiite för dyr för att jag ska lägga ner sånna pengar på något så vidrigt som en väckarklocka *s*
Jag behöver ingen väckarklocka, vaknar alltid 30 sekunder innan den ringer, snacka om störd!
Jättejobbigt på helgen när man varit uppe sent och minsann ska sova ut… vaknar lik förb*nnat innan sju. Fast till vardags är det ju himla praktiskt förståss 🙂
…åh jag är en sån där som alltid, ALLTID vaknar tidigt, utan väckarklocka. Önskar jag kunde sova länge nån morgon men kroppen verkar bestämt annat. Kanske är det tantåldern som kommer vankandes!
Ja jag tror man kan köpa en sån klocka på coolstuff. Länge velat ha en 🙂