Nästa ultralopp ligger redan i pipe line – i egen regi. Coola Karin kläckte idén på sin blogg och jag drog genast igång på alla cylindrar. När blir det av? Jag är så PÅ! Ska vi ta en 12-timmars?>
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Nästa ultralopp ligger redan i pipe line – i egen regi. Coola Karin kläckte idén på sin blogg och jag drog genast igång på alla cylindrar. När blir det av? Jag är så PÅ! Ska vi ta en 12-timmars?>
Ibland undrar jag om folk är rent ut sagt dumma i huvudet. Men… kanske är jag det också.
Träning – bara för smala?
Jag läste för ganska länge sedan en kommentar på Ebba von Sydows blogg. Den fick mig att undra hur puckade folk egentligen är.
Ebba skrev att hon skulle börja träna och en tjej undrade i kommentarsfältet varför Ebba tyckte att hon behövde träna: hon var ju redan smal.
Är det så unga människor tänker? Att smala personer inte behöver träna. Hur fan ska det gå med Sverige, undrar jag.
Men så i duschen efter fredagsträningen började jag själv fundera lite. Var kommer varmvattnet från? Blir vattnet varmt på vägen eller finns det en gigantisk varmvattenstank någonstans?
Jag är nog inte heller så smart. Kanske vet alla var varmvattnet kommer ifrån? Kanske är det bara jag som inte fattat det. Hur fan ska det gå med Sverige?
Det gick ju bra! Fyrverkeriet i fredags kväll och damernas linjelopp idag. Första OS-medaljen. Mer hinner jag inte skriva, inte heller träna – OS-sändningarna har tagit över vårt liv.>