Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Hej!
Tack för att du tyckte reportaget var en frisk fläkt 🙂
När man blir anlitad att medverka i ett reportage, så är oftast idén till reportaget redan satt. Fotografen är redan vald och ramarna finns där. Denna gången skulle det vara ett reportage som hörde sommaren till, alltså träning som kunde utföras utanför gymmens väggar…med eller utan inköp av tillbehör 😉
Det skulle vara enkelt, det skulle vara avsnitt som handlade om stugan, havet och båten. Det var liksom redan bestämt. Vilket iofs var lite kul, för då fick jag improvisera med åror och fyllda petflaskor. (Fotografen och jag kämpade minsann, och jag tror att jag sprang 25 gånger uppför en brant för att fotas… sedan tog vi en annan bild ändå). Det var många skratt hur som helst 🙂
Självklart är det kul att bli tillfrågad som personlig tränare och vi hade riktigt roligt de där dagarna då reportaget skapades.
En annan aspekt är målgruppen, alltså de som läser DN… vilka är de och hur tränar de generellt? (i genomsnitt!)
Beslutet var redan taget innan jag kom in i bilden, vi skulle köra grundläggande övningar som ändå funkar bra och enkelt i praktiken.
När det gäller bloggen så önskar jag att det hade varit en ”bloggomgång” efter varje reportage…och på så sätt hade det säkert kommit fler roliga (både frågor och) svar.
Det var mycket uppskattat och i den bästa av världar hade jag velat svara med mycket, mycket längre förklaringar. Kanske utan den tidspress som också bidrog till ganska lika svar många gånger.
Kul att du läste artiklarna!
Jag hoppas att de inspirerade lite i alla fall.
Roligt var det i alla fall!
Vänliga hälsningar Hanna Marcolin
Hm, ofta låter rubrikerna bra mycket mer spännande än själva innehålet.. Men slukar allt om träning ändå! 🙂