Under ett ambitiöst ögonblick igår lovade jag Pernilla att jag skulle haka på och köra morgonspinning idag. Hade jag inte sagt att jag faktiskt skulle med, hade jag aldrig lämnat sängen när klockan ringde 05.15 imorse.
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Under ett ambitiöst ögonblick igår lovade jag Pernilla att jag skulle haka på och köra morgonspinning idag. Hade jag inte sagt att jag faktiskt skulle med, hade jag aldrig lämnat sängen när klockan ringde 05.15 imorse.
åh, går de där barsen att köpa påv andra ställen än nätet?n försökte beställa, men portot kostade 59:- !!!
oj, jag som tycker att våra pass 7 på morgonen är tidiga…. 😉
Körde också morgonspinning idag :D. Grymt härligt, man är glad hela dagen!
Och även jag har ägnat helgen åt flyttkartonger :)..
Du jobbar på bra! Ha en fin kväll :).
Hihihi å ”pang” så e det fredag igen… å då smäller det som sagt va igen… eller hur 😉
Pernilla:
Tack för att du fick mig att lova att köra imorse! Ångrar det inte det minsta!
Ella:
Morgonträning är det bästa som finns! Absolut inte före, men garanterat efteråt. Det är inte ofta jag tränar två gånger per dag, men idag blir det så. Men det är ju 12 timmar mellan passen och jag får se till att äta ordentligt. Dessutom blir det nog lugnt på träningsfronten imorgon. Bara en liten prommis tror jag…
Härligt med lunchstep, då har man det liksom avklarat till kvällen och kan göra annat – extra bra nu när det är så fint och soligt ute!!! Ha en toppendag!
oj, så du kör både morgon och kväll? Eftersom jag är ledig idag blir det morgonpromenad och lunchstep. Sen är jag klar för idag. Skönt!
Du är bäst tjejen! Du kom upp, du satt där och visst va det skönt efteråt! Detta skall bli en vana, eller hur!
Tack för morgonen, vi ses igen, kanske redan på onsdag morgon!